Avez-vous déjà fait une rencontre qui a totalement chamboulé toute votre vision de la Vie, qui est venue remettre en question : qui vous êtes, pourquoi vous êtes ici, quel est votre but ici sur Terre ? Pour ma part, j’ai eu l’opportunité de vivre ce qu’on appelle un lien d’Ames. Ce lien est venu bousculer toute …
1.Définition de la dépendance affective Lorsque chez un individu, l’amour et l’estime de soi dépendent de facteurs extérieurs, on parle de dépendance affective. Ce trouble désigne l’incapacité psychologique d’une personne à vivre sans l’approbation, ou le jugement positif de l’autre. 2.Identifier le schéma répétitif Partant du principe que l’extérieur est le reflet de ce que …
Définition Le meilleur moyen de reconnecter le corps et l’esprit est la respiration. Respirer lentement, profondément et par le ventre, va automatiquement calmer le mental Le mental est cette petite voix intérieure qui nous empêche de profiter du moment présent, et qui a tendance à ressasser le passer, ou projeter l’avenir. Cette reconnexion entre corps …
Retrouver confiance en soi, apaisement et sérénité avec la Pleine Conscience Lire la suite »
Tout d’abord, soulignons le fait que le secret d’une excellente santé réside dans la bonne circulation de notre énergie vitale, énergie qui nous est indispensable pour vivre en pleine forme. Qu’est-ce que l’énergie vitale ? C’est une énergie qui circule dans tout le corps à travers différents canaux, que l’on nomme méridiens. Ces derniers relient tous …
Quels rôles jouent l’énergie vitale et la libération émotionnelle sur notre santé ? Lire la suite »
